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Montag, 19 Mai 2014 08:48

Lückenkemper sprintet WM-Norm

Erstes Rennen, erste U20-WM-Norm: Am Ende eine Kaderlehrgangs stand für Sprinterin Gina Lückenkemper(LAZ Soest) der Saisoneinstieg an. Beim Meeting am Sonntag in Pliezhausen wollte sie zusammen mit der deutschen 4×100-Meter-Staffel die Norm für die U20-WM in Eugene (USA) Ende Juli unterbieten. Es gelang – wenn auch erst im zweiten Anlauf. Dort blieben die Uhren nach 44,72 Sekunden für Nina Braun, Lisa Kwaye, Gina Lückenkemper und Jessie Maduka stehen. Damit blieb das Quartett gleich um 0,98 Sekunden unter der Eugene-Norm.

Es sind sechs kleine Wettkämpfe in bekanntem Umfeld, die dem Soester Stabhochsprung-Nachwuchs Gelegenheit bieten, Wettkampf-Erfahrung zu sammeln. Und zum Auftakt der diesjährigen Stabhochsprung-Serie des Leichtathletik Zentrums (LAZ) Soest gab es für die Gastgeber gleich zwei neue persönliche Bestleistungen. Brian James und Lars Jüngling-Dahlhoff schafften mit 2,60 Metern beziehungsweise 2,50 Metern die höchsten Sprünge ihres Lebens. „Insgesamt war das ein prima Wettkampf für die Kinder“, freute sich LAZ-Trainer Karsten Bober.

Mittwoch, 14 Mai 2014 00:00

Bergmann wirft NRW-Norm

Rund 50 Sportler waren jetzt zu Gast beim Werfertag des Leichtathletik Zentrums (LAZ) Soest. Während die Nachwuchssportler mit dem 80 Gramm schweren Schlagball gegeneinander antraten, kämpften die älteren Athleten mit Kugel, Diskus und Speer um Zentimeter, Bestleistungen und Qualifikationsnormen. Ein beeindruckendes Comeback gab dabei Diskuswerferin Jana Bergmann. Nach mehr als zweijähriger Wettkampfpause qualifizierte sich die LAZ-Athletin mit einer Weite von 31,63 Metern auf Anhieb für die NRW-Meisterschaften Anfang Juni.

Freitag, 09 Mai 2014 13:58

Medaille beim Staffel-Debüt

Es war der erste Start in dieser Konstellation und gleich gab es eine Medaille: Beim 21. Ernst-Klerx-Gedächtnissportfest des LTV Lippstadt stoppte die Stadionuhr für die 4x100 Meter-Staffel des LAZ Soest nach 46,75 Sekunden. Damit war das Quartett aus Soest knapp drei Zehntel Sekunden schneller als die Konkurrenz aus Werl und Geseke. Gleich zweifach jubeln durfte Benjamin Berglez, er hatte den 200 Meter-Sprint zuvor in 24,38 Sekunden vor seinem Bruder Benedikt (24,80 Sekunden) gewonnen. Eine Medaille brachte auch LAZ-Sportlerin Lara Büttner (U14) mit nach Hause, im Hochsprung überquerte sie die Latte bei 1,38 Metern.

Donnerstag, 08 Mai 2014 10:07

Hürden- und Werfertag am Sonntag

Wettkämpfe rund ums Werfen und Hürdenlaufen stehen am kommenden Sonntag beim Leichtathletik Zentrum (LAZ) Soest auf dem Programm. Der Hürden- und Werfertag auf dem Sportplatz am Soester Schulzentrum beginnt um 11 Uhr mit dem Ballwurf der Schüler (U10 und U12). Parallel dazu fällt der erste Startschuss zum 400 Meter-Hürdenlauf. Weitere Disziplinen sind die 300- und 110- beziehungsweise 100 Meter langen Hürdenstrecken, sowie das Kugelstoßen und der Speer- und Diskuswurf.

Mittwoch, 07 Mai 2014 15:44

Zehn LAZ-Bestleistungen in Hamm

Fünf Athleten und zehn persönliche Bestleistungen – das ist die beeindruckende Bilanz des LAZ-Quintetts beim 36. Hammer Stadtwerke Meeting. Erstmals unter 14 Sekunden blieb Merle Hellmann im Sprint über die 100 Meter-Strecke (13,97 Sekunden), die 30-Sekunden-Marke knackte Vereinskollegin Jessica Schmidt im 200 Meter-Lauf (29,60 Sekunden). Über Sprint-Bestleistungen freuten sich auch Annika Straub (100 Meter 14,62 Sekunden) und Nina Kilwinski (100 Meter 14,71 Sekunden). Für die 4x100 Meter-Staffel des LAZ Soest stoppte die Uhr im Hammer Jahnstadion nach 55,28 Sekunden.

Dienstag, 06 Mai 2014 10:24

Zum Trainingslager an die Nordsee

Nur das morgendliche Joggen war manch einem nicht ganz so recht. Ansonsten waren Motivationsprobleme beim Frühlings-Trainingslager des Leichtathletik Zentrums (LAZ) Soest ein Fremdwort. 18 Nachwuchssportler im Alter von elf bis 15 Jahren bereiteten sich jetzt mit viel frischer Nordseeluft auf die neue Saison vor. Dazu ging es in diesem Jahr für eine Woche ins schleswig-holsteinische Büsum.

Montag, 05 Mai 2014 00:00

Saisonvorbereitung auf Mallorca

Milde Temperaturen von 24 Grad, Sonnenschein und ein leichtes Lüftchen vom Meer – so etwas nennt man wohl ideale Bedingungen. Diese fanden die besten deutschen Nachwuchssprinterinnen - darunter Gina Lückenkemper vom LAZ Soest - bei ihrem Trainingslager auf Mallorca vor. Neun Tage lang fand unter der Regie von Bundestrainer Alexander Seeger für die schnellsten Mädchen der Nation die erste gemeinsame Vorbereitung für eine Saison statt, die mit dem Start bei der U20-Weltmeisterschaft Ende Juli in Eugene im amerikanischen Bundesstaat Oregon ihren Höhepunkt haben soll. Auf der malerisch gelegenen modernen Leichtathletikanlage von Magaluf im Südwesten der Baleareninsel stand dabei neben der individuellen Entwicklung der Sprintfähigkeit insbesondere das mannschaftsspezifische Staffeltraining im Vordergrund.

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