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Dienstag, 03 April 2018 12:14

14 LAZ-Sportler zur Saisonvorbereitung in Freiburg

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Trotz Muskelkater konnten die Sportler auch nach dem Trainingslager noch lächeln. Trotz Muskelkater konnten die Sportler auch nach dem Trainingslager noch lächeln.

Mit einem strammen Trainingsprogramm haben sich 14 Nachwuchs-Sportler des LAZ Soest während der Ostertage auf die bevorstehende Saison vorbereitet. Beim sechstägigen Trainingslager in Freiburg standen täglich bis zu vier Einheiten auf dem Programm – darunter die morgendliche Joggingrunde entlang der Dreisam, sowie Kraft- und Ausdauerzirkel. Außerdem feilten die LAZ-Sportler im Weitsprung, Hürdenlauf und Hammerwurf an ihrer Technik.

Der erste Leistungstest der Freiluftsaison steht für die meisten Athleten beim Soester Sprintmehrkampf am 20. April an. mo

Quelle: Soester Anzeiger

 

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